Setmana Saludable 2024

Existeix l'addicció a les pantalles i als videojocs?
11:00 - 12:00h


Format:
Seminari web en obert: YouTube.

Descripció:
Descobreix si l'addicció a les pantalles i als videojocs és un problema real o només una exageració mediàtica en aquesta xerrada amb Héctor Fuster, psicòleg i dissenyador de videojocs. Obtingues una visió equilibrada sobre els beneficis i els riscos dels videojocs i aprèn com fer-ne un ús saludable i responsable.

Ponents:
Antoni Baena: doctor en Recerca Psicològica (2015) per la Universitat Ramon Llull (Barcelona). És director del màster universitari de Salut Digital (E-health) i professor dels Estudis de Ciències de la Salut de la Universitat Oberta de Catalunya. 

Héctor Fuster: la seva investigació se centra en la intersecció entre el disseny de jocs, la psicologia del jugador i els estudis de mitjans digitals. Doctor en Psicologia i Màster en Creació, Disseny i Enginyeria Multimèdia per la Universitat Ramon Llull. 

Inscriu-t'hi!

Xxxt... (NO) parlem de la mort
13:00 - 14:00h


Format:
Seminari web en obert: YouTube.



Descripció:
Parlarem de la mort i el dol com a processos vitals, difícils però universals. Què ens ajuda a afrontar una pèrdua important? Pot la reflexió sobre la mort enriquir la nostra vida? Com ens cuidem quan convivim amb el patiment i la incertesa? Aprofundirem en aquestes i altres qüestions essencials.

Ponents:
Belén Jiménez:
doctora en psicologia, és personal docent i investigadora als Estudis de Psicologia i Ciències de l'Educació de la Universitat Oberta de Catalunya i investigadora del grup CareNet de l'IN3 de la UOC.

Cristina Llagostera: psicòloga especialista en psicooncologia, cures pal·liatives i acompanyament en processos de dol. Terapeuta relacional sistèmica, també formada en diferents tècniques de tractament del trauma psicològic.

Inscriu-t'hi!

Taller d'acompanyament per a famílies novelles
15:30 - 16:30h


Format:
Zoom en directe, cal inscripció.

Descripció:
Aquest taller està pensat per oferir suport i eines pràctiques a famílies primerenques o futures famílies. Dirigit a pares i mares que busquen orientació en aquesta etapa de transició, serà conduït per un psicòleg expert en família i gestió del canvi.

Aprendràs estratègies per gestionar l'estrès i l'ansietat, millorar la comunicació familiar, adaptar-te als nous rols i responsabilitats, i facilitar l'equilibri familiar. En un espai de confiança, tindràs l'oportunitat de plantejar dubtes i rebre assessorament personalitzat.

Inscriu-t'hi!

Comprenent l'autisme: més enllà dels estereotips
18:00 - 19:00h


Format:
Seminari web en obert: YouTube.

Descripció:
Xerrada de divulgació i sensibilització sobre els trastorns de l'espectre autista (TEA). Aprendrem què són els TEA, com es poden detectar, quines diferències significatives pot haver-hi en adults, en nens i en l'àmbit de gènere.

També es donaran eines per poder relacionar-nos amb una persona amb TEA.



Ponent:
Isabel Parra Uribe:
doctora en psiquiatria i cap de l'Àrea de Salut Mental Hospitalització Adults i Urgències del Parc Taulí Hospital Universitari. Especialitzada en trastorns de l'espectre autista.

Inscriu-t'hi!
Participa en la
Setmana Saludable


uoc.edu